Pourquoi ce programme est fait pour toi
Tu as peut-être l’impression que la sérénité, c’est pas ton truc. Que ton corps et ton esprit sont trop fatigués, trop tendus pour trouver la paix.
Mais la vérité, c’est que tu as déjà tout en toi pour y arriver. Il te manque juste un espace sécurisé, des outils concrets, et quelqu’un qui te guide sans te juger.
Le Jardin Secret, c’est exactement ça :
🌸 Un voyage de 8 semaines pour sortir du mode survie et retrouver la fluidité dans ton corps et tes émotions.
🌸 Des exercices doux (respiration, ancrage, reconnexion) sans revivre le passé.
🌸 Un Kit Énergie & Sérénité pour t’accompagner au quotidien, même les jours où tu doutes.
🌸 Une énergie partagée avec toutes les femmes qui, comme toi, font ce chemin en même temps… pour se sentir en sécurité et apaisées.
Pourquoi maintenant ?
Parce que chaque jour où tu attends, c’est un jour de plus où ton système nerveux reste en alerte.
Et chaque jour où tu agis, c’est un pas de plus vers cette version de toi qui respire, qui sourit, qui vit pleinement.
Ce programme n’est pas une thérapie. C’est un accompagnement bienveillant pour te reconnecter à ta force intérieure, à ton rythme.
Tu as deux options pour rejoindre Le Jardin Secret :
Le programme en toute autonomie : Tu suis le programme à ton rythme, avec tous les outils pour avancer seule, en toute sécurité.
L’Alliance Secrète – Accompagnement VIP: Tu bénéficies en plus de mon accompagnement personnalisé (4 visios + échange pendant 8 semaines), pour aller plus loin, plus vite, avec moi à tes côtés.
Les deux options te mènent vers la même destination : plus de calme, plus de confiance, plus de légèreté.
La différence ? Le niveau de soutien et de personnalisation dont tu as besoin.
L’Alliance Secrète – Accompagnement VIP
1347€
Tout ce qui est inclus dans l’offre autonomie (8 modules + Kit Énergie & Sérénité).
4 séances en visio avec moi, pour un suivi sur mesure et des réponses adaptées à tes besoins.
Possibilité de me contacter pendant les 8 semaines du programme pour un soutien continu.
Une séance de Reiki offerte pour libérer tes blocages énergétiques.
Programme en toute autonomie
457€
Accès aux 8 modules du programme "Le Jardin Secret".
Kit Énergie & Sérénité : pour te soutenir dans les moments de doutes.
Une énergie partagée avec toutes les femmes qui font ce chemin en même temps.
Accès à une plateforme sécurisée pour suivre les modules à ton rythme.
Qui je suis, et comment je peux t’accompagner un moment sur ton chemin
Il y a eu un temps où je ne savais même pas qu'une partie de moi portait un traumatisme sexuel. Comme une eau souterraine, invisible, mais qui façonnait tout en silence : mes peurs, mes armures, ma façon de tenir debout.
Puis un jour, l'amnésie traumatique s'est levée, et le souvenir du viol est revenu à la surface. Un choc... et en même temps, une libération immense. Enfin, je pouvais nommer ce qui m'avait éloignée de moi-même depuis si longtemps.
Ce chemin m’a appris tant de choses…
Sur moi, sur mon corps, sur ces couches de protection que j’avais dressées, sans m’en rendre compte, pour tenir debout.Et surtout, il m’a appris que la vraie guérison commence quand on ose enlever ces armures, une à une.
J'ai exploré, ressenti, guéri, à travers mes thérapies personnelles, mes formations professionnelles, et surtout, à travers l'écoute de mon corps.
Petit à petit, comme une rivière qui retrouve son lit, j'ai laissé tomber mes couches de protection... et j'ai rencontré une femme que je ne connaissais pas : spontanée, joyeuse, confiante, vibrante. Comme si elle avait toujours été là, sous la surface, à attendre.
Le Jardin Secret est né de ce chemin
C'est un espace pour que toi aussi, tu puisses laisser circuler ce qui était figé. Pour retrouver ta spontanéité, ta joie, ton essence. Celle qui est là, sous les couches, depuis toujours.
Ma mission
T'accompagner pour que tu te rencontres, toi. Pas celle que le traumatisme a créée... mais celle que tu as toujours été. Entière. Libre. Toi.
CélineD
Voici un aperçu de la formation
Dans cette formation, tu retrouveras des vidéos guidées, des PDF inspirants, des soins énergétiques, des exercices pratiques et des méditations pour t’accompagner pas à pas vers ton équilibre.
FAQ
À qui s’adresse Le Jardin Secret ?
Le programme s’adresse aux femmes ayant subi un traumatisme sexuel, qu’il soit survenu dans l’enfance ou à l’âge adulte, et qui sont aujourd’hui dans une démarche de résilience. Il est essentiel que tu te sentes physiquement et psychologiquement en sécurité pour suivre ce programme. Si tu es actuellement en situation de danger, nous t’invitons à te tourner vers des associations spécialisées pour obtenir de l’aide (clic sur le lien https://drive.google.com/file/d/1B0eWGXF7W91HXQGe3tPOO0xwZ0es1spf/view?usp=drive_link).
Bien que le programme soit conçu avec un langage féminin, il est ouvert à toute personne ayant vécu un trauma sexuel, quel que soit son genre.
Faut-il revivre son trauma pour avancer ?
Non. Le programme repose sur des outils corporels, énergétiques et émotionnels pour transcender le trauma, sans le revivre. Il est compatible avec un suivi thérapeutique et peut être un complément précieux à ton accompagnement.
Quels types de supports sont inclus dans le programme ?
Tu auras accès à des vidéos guidées, des PDF téléchargeables, des audios relaxants, et des fiches pratiques pour t’accompagner à chaque étape.
Les exercices sont-ils adaptables ?
Oui ! Tous les exercices (respiration, travail sur le plancher pelvien, etc.) sont modifiables selon ton corps.
Si tu n’as plus d’utérus (à cause d’une chirurgie ou autre), sache que la zone énergétique de l’utérus existe toujours : tu peux travailler sur cette zone avec les mêmes bienfaits.
Si tu es un homme, tu peux te concentrer sur la prostate, qui est l’équivalent énergétique et physique de l’utérus.
Les mouvements s’adaptent aussi à tes besoins (chaise, lit, tapis).
Combien de temps par semaine dois-je y consacrer ?
Environ 1-2h/semaine, à ton rythme. Le programme dure 8 semaines, mais ça passe vite car tu vas t’amuser ! Tu as un accès pendant 2 ans pour avancer sans pression.
Que faire si je me sens submergée ?
Le kit énergie & sérénité est conçu pour t’accompagner. Tu peux aussi faire une pause et reprendre quand tu te sens prête. Si à un moment tu ne te sens pas bien, il est important de te tourner vers un médecin ou un·e thérapeute pour un accompagnement individuel. Un soutien est également disponible dans le cadre du programme (l'Alliance Secrète - accompagnement VIP).
Quel matériel est nécessaire ?
Un tapis de sol ou une serviette (ou même ton lit), un carnet pour noter tes ressentis, et de l’eau pour bien rester hydratée.
Puis-je avoir un accompagnement individuel en plus du programme ?
Oui ! Dans l’offre VIP L'Alliance Secrète, 4 séances one-to-one sont incluses. Ainsi que la possibilité de me contacter pendant les 8 semaines du programme.
Comment accéder aux bonus ?
Les bonus sont disponibles directement sur la plateforme, dans une section dédiée.
Les rituels sont-ils obligatoires ?
Non, ils sont là pour t’inspirer. Tu peux les adapter ou les ignorer si ils ne te correspondent pas.
Je ne suis pas sûre que ça marche pour moi
"Après des années de doute, ce programme m’a enfin permis de me reconnecter à mon corps en douceur. Les exercices sont si simples, mais tellement puissants. Je me sens enfin en sécurité." – C. 38 ans
Puis-je télécharger les contenus ?
Les PDF et audios sont téléchargeables pour une utilisation hors ligne.
Les vidéos nécessitent une connexion internet pour être visionnées (non téléchargeables)
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